El curso Higiene postural se crea con el objetivo de aportar nociones generales de higiene postural, por qué es tan importante, cuáles son los riesgos y las posibles consecuencias de una mala postura, descubrir la importancia de nuestra espalda y de cuidarla adecuadamente.
El curso El sentido del humor para el autocuidado se crea con el objetivo de adquirir conocimientos básicos sobre los efectos de la risa y la importancia de una actitud positiva y optimista
El curso Actividades sensoriales para nuestro bienestar se crea con el obejtivo de dar a conocer herramientas que contribuyan al bienestar físico y emocional de los cuidadores e identificar y desarrollar las vías de entrada sensorial y emociones asociadas.